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アカデミアに一夜だけ表れる伝説のバーテンダー
朝活でココロとカラダにスイッチオン！朝イチで体を動かし、瞑想をする事で心身共に健やかな自分を作ります。スポーツトレーナーの部位別トレーニングは必見！
毎朝のトレーニングでストレスに強い脳を手に入れよう！
当館で開催されるマインドフルネス実践講座を継続的に受講され、熟練された方に対し、マインドフルネスに関する基礎的な資格を認定します。マインドフルネスについてはじめて知りたい方は、5月21日開催の「マインドフルネス入門」を受講してください。
マインドフルネスシリーズ、スピンオフ企画。臨床心理士×難波の一流バーテンダーが世界5大ウィスキーを味わう旅へとご案内いたします。
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2019年3月13日
19時～20時30分
20
3,500円
